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枸杞的食用禁忌你知道多少

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亚洲AV国产AV手机在线  說起枸杞相信大家并不陌生,枸杞是中國比較傳統的名貴中藥材,寧夏枸杞最為有名。枸杞有很出色的功效作用,比如補腎養、潤肺明目等,人們平時對于枸杞的食用方法也很多,諸如泡水、煮粥等等。但是任何事物都具有兩面性,枸杞也具有一定的飲食禁忌,下面跟著小編一起來看看枸杞都有哪些禁忌吧。

亚洲AV国产AV手机在线  一、陰虛人群吃枸杞子容易上火在夏季的時候,還有陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,因為枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。

亚洲AV国产AV手机在线  二、過量食用問題多枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效,枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

  三、吃枸杞子有所禁忌枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

亚洲AV国产AV手机在线  由于枸杞子溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

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